Izbaudot silto laiku un sauļojoties, vienlaikus gan nevajadzētu piemirst, ka pārlieku ilga uzturēšanās saulē nav ieteicama, jo var izraisīt dažādas ādas problēmas.

Kā jau katru vasaru, arvien aktuālāks kļūst jautājums par saules ietekmi uz māmiņas un mazuļa veselību.

Lai izvairītos no priekšlaicīgas ādas novecošanās, kosmetologi iesaka par ādas skaistumu parūpēties jau savlaicīgi.

Iestājoties karstākam laikam, Neatliekamās medicīniskās palīdzības (NMP) dienesta mediķi aicina iedzīvotājus pēc iespējas mazāk uzturēties saulē dienas viskarstākajā periodā no plkst. 11.00 līdz 15.00, izvēlēties atbilstošu apģērbu, uzņemt pietiekamā daudzumā šķidrumu un saudzēt bērnu veselību.

Lai gan, ilgstoši uzturoties saulē, piesardzīgiem jābūt visiem, īpaši sevi jāsargā cilvēkiem ar izteikti jutīgu ādu, tostarp bērniem un grūtniecēm.

Bezmaksas konsultācijas akcijas laikā šogad būs pieejamas vienu dienu 7.maijā. Šajā dienā arī Latvijas iedzīvotājiem Rīgā, Olainē, Rēzeknē, Ādažos, Valmierā, Ventspilī, Daugavpilī, Tukumā, Jūrmalā, Jelgavā, Cēsīs, Liepājā un Ķekavā būs iespēja pie 68 ārstiem par brīvu veikt ādas profilaktiskās pārbaudes.

Brooklyn Decker piedalījās lielā fotosesijā priekš Sports Illustrated. No viņas jaunajam bildēm tā arī smaržo pēc saulainas vasaras, jūras un pludmales. Viņa izskatās ļoti seksīgi un karsti.

Bieži vien šajā stresainajā gadsimtā mums uzglūn nepatīkamās un negribētās galvassāpes. Izrādās, ka ne vienmēr uzreiz jāskrien uz aptieku pēc pretsāpju tabletēm. Labāk un veselīgāk ir iedzert glāzi ūdens, jo bieži mēs grēkojam tieši ar nepietiekamu uzņemtā ūdens daudzumu. Ar galvassāpju palīdzību mūsu ķermenis dod ziņu, ka ir izslāpis. Vēl viena no iespējām, kas varētu [...]

Lai aizsargātu ādu no saules apdegumiem, priekšlaicīgas novecošanās, apsārtuma, krunciņām un ādas vēža draudiem, dermatologi iesaka izmantot saules aizsargkrēmus ar SPF skaitli vismaz 15. Būtiski, lai krēms pasargātu ādu gan no UVA gan UVB stariem, kā arī tā sastāvā būtu vielas, kas novērš UV staru izraisītās negatīvās izmaiņas ādā.  Ja saules aizsargkrēmu lieto atpūšoties pie [...]

Šveices asociācija cīņā ar ādas vēzi izdomāja neparastu kampaņu kā brīdināt cilvēkus par piesardzības pasākumiem saulē. Parkos, pie baseiniem un citas iemīļotās atpūtās vietās, nosēdināja manekenus pilnībā aplīmētus ar informāciju saturošām līmlapiņām. Cilvēki varēja pieiet un paņemt vienu no līmlapiņām, lai izlasītu informāciju par piesardzības mēriem sauļojoties: Mūsu āda nekad neaizmirst. Trīs padomi atrodoties saulē: [...]