Pamanot, ka matos un uz galvas ādas parādījušās baltas plēksnītes, daudzi uzstāda paši sev diagnozi – blaugznas un uzsāk matu mazgāšanu ar pretblaugznu šampūnu. Tomēr nereti šāds solis var tikai pasliktināt galvas ādas stāvokli, jo par blaugznām noturēta pastiprināti sausa āda.

Viena no efektīvākajām ādas tīrīšanas metodēm ir pīlings. Mājas pīlinga krēms ir ļoti viegli pagatavojams. Japāņu pīlings sausai, vīstošai ādai 100 g rīsu kliju samaisa ar siltu ūdeni tā, lai veidotos krēmveida masa. To biezā kārtā uzklāj uz sejas un pēc 10 minūtēm ar maigām apļveida kustībām izmasē seju. Masku nomazgā ar siltu ūdeni. -Kurss: [...]