Cilvēki, kuru imunitāte nav spēcīga, aukstajā laikā nereti pēc ilgākas uzturēšanās sabiedriskās vietās vai pat svaigā gaisā var izjust pašsajūtas pasliktināšanos un temperatūras paaugstināšanos. Lai gan paaugstināta temperatūra ir pat vēlama, jo nozīmē, ka organisms cīnās ar infekciju, tomēr pret to jāattiecas ļoti uzmanīgi.

Svīšana ir pilnīgi normāls fizioloģisks process, kas piemīt visiem cilvēkiem. Tomēr pastiprināta svīšana nereti var būt ļoti traucējoša – tā cilvēkam var likt justies ļoti neērti un pat traucēt apkārtējiem.

Lietojot jebkāda veida medikamentus vai uztura bagātinātājus, ir ļoti būtiski precīzi ievērot lietošanas pamācībā norādītās instrukcijas.

Galvassāpes, vēdergraizes, apdegumi, alerģijas, sasitumi – tās ir tipiskākās problēmas, ar kurām kaut reizi dzīvē ir sastapies ikviens no mums. Lai šādos gadījumos nebūtu jākavē laiks, steidzoties uz aptieku, bet nekavējoties varētu sniegt palīdzību sev vai tuviniekiem, būtiski mājās iekārtot mājas aptieciņu.

Vasarā cilvēka gremošanas sistēma ir pakļauta dažādiem izaicinājumiem, piemēram, palielinātam šķiedrvielu daudzumam, ikdienas uzturā vairāk iekļaujot svaigus augļus un dārzeņus. Savukārt vasarā, biežāk kā citos gadalaikos tiek ēsti grilējumi, kuri var radīt smaguma sajūtu kuņģī.

Turpmāk „Ģimenes aptiekās” visā Latvijā varēs nodot veselības aprūpes atkritumus – neizlietotos medikamentus, aerosolus, ampulas un citus ārstēšanās laikā radušos bīstamos atkritumus, kas tālāk tiks nodoti maksimāli drošai un videi nekaitīgai iznīcināšanai.

Kā liecina klīnikas “Premium Medical” speciālistu pieredze, ka neskatoties uz to, ka gandrīz katram četrdesmitgadniekam veicot ikgadējo profilaktisko veselības pārbaudi tiek konstatētas veselības problēmas, tās savlaicīgi apzinot un mainot dzīvesveidu – veselību ir iespējams atjaunot pat bez medikamentu palīdzības.

Lai nodrošinātu pacienta veselības datu pieejamību kā akūtās situācijās, tā ikdienā, Latvijā izveidota pirmā privātā veselības datu banka internetā – Med Record Bank (www.mrb.lv). Iespēja 24h diennaktī no jebkuras vietas piekļūt vienkopus apkopotiem cilvēku veselības datiem ievērojami atvieglos kvalitatīvas pirmās palīdzības sniegšanu nelaimes gadījumos, kā arī vairos cilvēku zināšanas un pārliecību par savu veselības stāvokli, [...]

Karstā laikā bieži kājas piepampst, kļūst smagas un pat sāp. Piedāvājam 10 praktiskus padomus kāju vēnu veselībai. Lai veicinātu asinsriti, asinis nekļūtu biezas un nesaasinātos kāju vēnu problēmas, ikdienā vienmēr lietojiet pietiekoši daudz šķidruma. Ja darbā vai atpūtā ilgstoši jāsēž vai, ja kājām ir liela slodze, ļoti ieteicams valkāt kompresijas zeķes. Karstajos vasaras mēnešos, kad [...]