Varikozās vēnas ir problēma, ar kuru dzīves laikā saskaras gandrīz katrs trešais pasaules iedzīvotājs, savukārt pēc 50 gadu vecuma ar vēnu saslimšanām saskaras aptuveni puse cilvēku. Lai gan vairums šo problēmu uztver galvenokārt kā vizuālu defektu, novārtā atstāta vēnu varikoze var izraisīt daudz nopietnākas veselības problēmas.

Kā informē pazīstamā jogas pasniedzēja Ineta Ķirse, jogas nodarbībās ir svarīgi justies komfortabli, lai spētu savienot prātu, garu un ķermeni.

Topošajām māmiņām, kuru grūtniecība norit rudens – ziemas periodā, rūpējoties par savu un gaidāmā mazuļa veselību un labsajūtu, ir vairāk uzmanības jāpievērš sezonai atbilstošai ēdienkartei un pilnvērtīgam uzturam, fiziskajām aktivitātēm.